トマト喘息の症状緩和

リコピンの抗酸化作用が喘息の症状を改善

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抗酸化パワーに優れたリコピンが喘息の症状の緩和をサポート

気管支喘息は、アレルギーなどの刺激で気管支が細くなり

呼吸がしにくくなってしまう病気です。

慢性的な気道の炎症も原因のひとつであることがわかっています

トマトに含まれるリコピンは強い抗酸化作用を持ち

喘息の症状緩和に効果があるといわれています

また、長期間継続して摂取することで、息を吐き出す力を

改善する効果があることがわかってきています。

 

効果栄養

効果栄養素

リコピン

 

効果ポイント

 

とまと効能ポイント

リコピンが豊富なトマトを長期的に食事に取り入れましょう

さらに、過労や睡眠不足に注意して、適度な運動で体調管理を心がけて

ハウスダストも大敵なので家の掃除も重要です

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