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トマト解毒作用

トマトには毒素を排出すデトックス効果

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ペクチンのファイバー効果と有機酸の有害物質を結合する力で

デトックス効果が期待できます

私達は普段の生活の中で知らず知らずのうち

水銀、鉛、カドミウム、ダイオキシンなど有害物質を体に取り入れています。

これらの毒素の大半は便として排出されるので排便をスムーズにする

食物繊維ペクチンは体にたまった毒素の排出に役立つと考えられています

また、トマトに含まれる有機酸には、水銀や鉛などの金属と結合し

排出する効果があるといわれています

 

効果のある栄養

効果栄養素

有機酸、ペクチン

 

効果ポイント

とまと効能ポイント

トマトに含まれるペクチンは、便秘解消の強い味方

その過程で有機物質も対外に、毎日の食事にトマトだけでなく

野菜を十分取り入れ、水分補給も忘れないようにしましょう

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